30代を迎えてお肌が若いときと比べるとハリがなくなってきたのを実感しました。
最近では、エイジングケア用の化粧水を使用しています。こちらの30代のエイジングケア化粧水人気ランキングでも紹介されていますが、アテニアのソフニングアップローションがおすすめです。

あとダイエットについては、私は痩せ型で誰からのダイエットの必要が無さそうだと言われてきましたが、ダイエットは数多くしてきました。痩せ薬らきしものをインターネットで買ったりもしましたが、下痢になってしまったりしました。
そんな私の一番のダイエット方法は「運動」が一番良かったです。それもながら運動が一番無理なくて効果的でした。ネットをしながら腰をひねったり、お風呂に入りながら半身浴をしたりしました。

お金をだしてエステに行けたら一番楽ですが、お金を出してまで痩せる事が目的では無かったので、
簡単にながらダイエットが一番やっていて楽しかったです。何でもそうですが、人は無理をすると長続きしなくなるので、時間の合間に出来るストレッチだけでも痩せましたし、楽しかったですよ。
 今私が洗顔(メイク落としも)使っているのは、モロッコでとれる泥そのもの、だそうです。それまでは、名の知られた化粧品会社が出しているメイク落としや洗顔料を使っていましたが、「普通の、化粧石鹸でも大丈夫みたい」という話を聞いて、それからは石鹸をよく泡立てて、顔を洗っていました。
 もともと、面倒くさがり、というのもあって、「何か、もっと簡単に顔が洗えないかな」と思いながら、雑貨屋店内を歩いていたら、目に留まったのが、この泥でした。
 界面活性剤を使用していない、との表記につられました。使い始めて分かったのは、思った以上にラクだし、害もないし、顔につけたままパックにもなるし、という事でした。顔だけでなく、角質が気になるところにも使ったりしています。

また、無添加化粧品を探すならこちらのサイトがおすすめ。

オーガニックに絞ってコスメを紹介しているので、お肌の弱い人には参考になります。